richtig essen, gezielt trainieren
Susi Reinhardt
Stoffwechselanalyse / Metabolic Typing
Hobby-Triathletin
Erst mit 42, nach 22 Jahren Rauchen, 0 Bewegung und schlechter Ernährung, hat es bei mir Klick gemacht. Seit da habe ich mich ernsthaft mit Ernährung und Training auseinander gesetzt. Heute bin ich Triathletin mit Vorliebe für Langdistanzen. Hätte ich healthandvitality schon früher kennengelernt wären mir sicher viele Fehler erspart geblieben.
Vor genau einem Jahr machte ich, auf Drängen meiner Trainerin im Fitnesscenter, eine Stoffwechselanalyse und war sofort begeistert. Endlich wusste ich wie ich mich zu ernähren hatte und dank den typgerechten Shakes wurde die Ernährung vor, während und nach Trainings und Wettkämpfen ein Kinderspiel.
Die Erfolge blieben nicht aus, meine zweite Langdistanz letzten Sommer finishte ich 1 1/2 Stunden schneller als die das Jahr zuvor. Auch das Gefühl im Ziel war komplett anders, wo es beim ersten Mal nötig war eine Infusion zu bekommen, spazierte ich letztes Jahr pfeifend in die Dusche und freute mich weil es mir so blendend ging:)).
Von Marcel werde ich stets hervorragend betreut und sofort über Neues informiert. Ich bin ein riesen Fan von healthandvitality und kann eine Stoffwechselanalyse wärmstens empfehlen.