Sauerstofftherapie IHHT

Chronische Erkrankungen durch Energiemangel

Unser Wohlergehen hängt von der Anzahl und dem Zustand der Mitochondrien ab. Viele chronische Erkrankungen sind teilweise zu über 90 Prozent auf Energiemangel in den Mitochondrien zurückzuführen. Auch Schlafstörungen, Infektanfälligkeiten und Leistungseinbussen sind mögliche Folgen von mitochondrialem Energiemangel. Folgende Erkrankungen stehen in Verbindung mit mitochondrialen Schäden, bzw. Dysfunktionen:

• Erschöpfungssyndrom / Burnout

• Schwache Muskelkraft und Ausdauer

• Muskelschwund

• Herz- Kreislauferkrankungen

• Durchblutungsstörungen

• Schlaganfall

• Arteriosklerose

• Epilepsie

• Migräne

• Infektanfälligkeit / Immunschwächen

• Virus- und Pilzinfektionen

• Depressionen / Angststörungen

• Gesteigerte Empfindlichkeit gegen Licht, Lärm, Stress

• Allergien

• Asthma bronchiale

• ADHS

• Muskelschwund

• Alzheimer

• Parkinson

• Demenz

• Verschiedene Arten von Krebs / Tumore

• Fibromyalgie

• Muskel- und Gelenkschmerzen

• rheumatologische Erkrankungen

• Hormonstörungen

• Fehlfunktion der Nebennieren / Neurotransmitter

• Vorzeitiges Altern

• Nachlassende Sehkraft / Makuladegeneration

• Übermässige extensive und intensive körperliche Belastungen

• Übergewicht

• Heisshungerattacken

• Diabetes Typ II

• Schlafstörungen

• Schlaf-Apnoe-Syndrom

• Verminderte Synthese von Melatonin

• Auslöser von mitochondrialen Schäden

• Zucker

• Übermässiger Kohlenhydratkonsum

• Vitamin- und Mineralstoffmangel

• Mangel an Omega 3

• Nitratreiche Lebensmittel

• Chronischer Stress

• Toxine (Schwermetalle, Pestizide, Lösungsmittel, chlororganische Substanzen)

• Medikamente

• Rauschgifte

• Rauchen

• Alkohol

• Raumluft-Schadstoffe

• Nanopartikel

• Infektionen

• Schlafmangel

• Stoffwechselstörungen

• Nahrungsmittelunverträglichkeiten (Laktose, Gluten, Fruktose, Histamin)

• Autoimmunerkrankungen

• Reizdarm, Morbus Crohn, Colitis ulcerosa

Das Problem mit den Mitochondrien

Neue Mitochondrien entstehen durch Wachstum und Sprossung, d.h. sie kopieren sich immer wieder selbst. Nun kann verständlicherweise ein beschädigtes Mitochondrium auch nur eine unvollkommene Kopie produzieren. Aus ihr wiederum entsteht später die Kopie der Kopie, die noch um ein Vielfaches schlechter ausfällt und so weiter. Hinzu kommt, dass sich beschädigte Mitochondrien schneller vermehren als unbeschädigte. Die Zahl der unvollkommenen Mitochondrien steigt – und mit ihnen die Last des oxidativen Stresses in der Zelle, da beschädigte Mitochondrien eine grössere Menge an freien Radikalen produzieren. Ein überhöhtes Mass an oxidativem Stress führt schliesslich zu der Schädigung weiterer, bislang gesunder Mitochondrien.

IHHT Zelltraining saniert die Zellen

Die Intervall-Hypoxie-Hyperoxie Therapie zerstört – gewollt und bewusst – beschädigte, alte Mitochondrien und fördert gleichzeitig die Vermehrung, neuer, gesunder Mitochondrien in den Zellen. Ebenfalls wird der Zellschutz erhöht indem der Anteil des Antioxidans Q10 um bis zu 40% erhöht wird.

So funktioniert die IHHT

Sie liegen völlig entspannt auf einer Liege und atmen über eine Atemmaske im Wechsel hypoxische (sauerstoffreduzierte) und hyperoxische (sauerstoffangereicherte) Luft ein. Der Sauerstoffanteil kann auf 9% reduziert werden, was rund 6’700 Höhenmetern entspricht. Während die Luft die wir einatmen rund 21% Sauerstoff enthält, so kann der Sauerstoff in der hyperoxischen Phase auf bis 32% erhöht werden. Gesunde Mitochondrien schützen sich gegen die erhöhte Sauerstoffkonzentration mit Hilfe von Antioxidanzien. Beschädigte Mitochondrien überleben diesen Stress jedoch nicht und gehen unter. So wird ganz bewusst die Zerstörung geschädigter Mitochondrien verursacht, woraus wiederum ein wenige Tage andauernder Energiemangel in den Zellen resultiert. Gerade dieser Energiemangel gibt den wichtigen Impuls zur beschleunigten Vermehrung neuer, gesunder Mitochondrien.

DEN STOFFWECHSEL OPTIMIEREN

Ohne Diät Gewicht verlieren, vermehrt Fett verbrennen, Muskelmasse erhalten, mehr Lust auf gesunde Ernährung, das Risiko für Diabetes und Fettstoffwechselstörungen senken.

DIE GEFÄSSE VERJÜNGEN

Mehr Elastizität, weniger Ablagerungen, bessere Durchblutung im ganzen Körper, Blutdruck normalisieren.

DAS HERZ STÄRKEN

Weniger Herzklopfen bei Belastung, mehr Kraft für den Herzmuskel, wieder Spass an Bewegung gewinnen, Herz-Kreislauferkrankungen keine Chance geben.

MEHR ENTSPANNUNG

Dauerstress besser bewältigen, mehr Gelassenheit, höhere Widerstandsfähigkeit, leichter abschalten und erholen, morgens erfrische und gut gelaunt in den Tag starten.

TIEFER DURCHATMEN

Sauerstoffaufnahme verbessern, nicht so schnell ausser Atem geraten, bei COPD leichter Luft bekommen.

DER GEHIRN SCHÜTZEN

Höhere Gedächtnisleistung, bessere Konzentration, Alzheimer und Parkinson vorbeugen.

DIE HORMONE AUSGLEICHEN

Schwankungen natürlich ausgleichen, von Jugend- und Schönheitshormonen länger profitieren, mehr Zufriedenheit beim Sex, mehr Zellenergie.

• Mehr Zellenergie

• Stärkung des Immunsystems

• Reduktion von körpereigenen Substanzen die Entzündungen verursachen oder verstärken

• Grösserer Schutz vor oxidativem Stress

• Leistungssteigerung des kardiovaskulären Systems

• Steigerung der physischen und mentalen Leistungsfähigkeit

• Bildung von neuen Kapillaren und somit Verbesserung der Durchblutung

• Reduktion von Stress

• Bessere Sauerstoffversorgung und Sauerstoffnutzung

• Verbesserung der Haut

• Verkürzung der Regenerationszeiten

• Balancierung und Aktivierung der Hormonproduktion

• Schnellerer Abbau von Laktat

• Erleichterte Gewichtsabnahme druch Aktivierung des Fettstoffwechsels

• Beugt Insulinresistenz vor

• Verbesserter Schlaf

IHHT bei Long COVID-Erkrankungen

Eine neue Studie zeigt, dass IHHT Zelltraining die langfristigen Folgen einer Covid Erkrankung lindern und somit das Wohlbefinden verbessernkann. Menschen die an extremer Müdigkeit leiden erfahren durch IHHT einen richtigen Energieboost.

Regelmässiges Zelltraining ist wichtig!

Nur ein regelmässiges Zelltraining bedeutet auch anhaltende Regeneration des Zellstoffwechsels. 10 IHHT-Anwendungen von je 45-minütiger Dauer sind vergleichbar mit den physiologischen Effekten eines vierwöchigen Alpenaufenthalts und führen zu einer Verbesserung des Organismus über eine Dauer von bis zu drei Monaten.

Bei vielen chronischen/degenerativen Erkrankungen kann Zelltraining zur Linderung bzw. zur Heilung beitragen.

Leistungssteigerung im Sport

Sportliche Leistung ist abhängig von der Fähigkeit des Körpers, genügend Energie bereitzustellen. Von entscheidender Bedeutung ist auch, dass so lange wie möglich im aeroben Bereich trainiert werden kann, da die anaerobe Energieerzeugung zu Laktatbildung führt. Laktat führt unweigerlich zu einem Leistungsabfall.

Durch das Höhentraining mit IHHT (bis 9% Sauerstoff, was 6’700 Höhenmeter entspricht) werden gezielt beschädigte und somit leistungshemmende Mitochondrien zerstört. Der hypoxische Reiz bewirkt eine starke Neubildung von neuen und leistungsfähigen Mitochondrien.

Ebenfalls wird die Anzahl roter Blutkörperchen erhöht, was zu einem stark verbesserten Sauerstofftransport führt. Die aerobe Leistungsfähigkeit wird somit massiv erhöht. Durch die starke Vermehrung von Mitochondrien steigt aber auch die anaerobe Leistungsfähigkeit. Laktat wird schneller abgebaut. Da auch der Herzmuskel und die Herzkranzgefässe mit mehr Energie versorgt werden, steigt die kardiovaskuläre Leistungsfähigkeit. Ein weiterer positiver Effekt ist, dass sich der Körper nach einer Belastung viel schneller regenerieren kann. Der starke Anstieg von Antioxidantien in den Zellen bewirkt dass sie stärker gegen oxidativen Stress gewappnet sind. Die mentale Leistungsfähigkeit steigt ebenfalls an.