richtig essen, gezielt trainieren
Prof. Dr. Karl Frauendorfer
Stoffwechselanalyse / Metabolic Typing
Im März 2008 war ich in Zürich zu einer Stoffwechselanalyse bei Marcel Arnold. Damals wog ich 97 Kilo und meine Blut- Leber- und Cholesterinwerte waren bedenklich zu jener Zeit. Am Anfang war ich sehr skeptisch und trotzdem gespannt, was er mir empfehlen würde. Was ich bisher versuchte, entsprach genau dem Gegenteil von dem, was sich durch Marcel's Methode zeigte.
Die ersten 5 Monate habe ich mich sehr genau an die Regeln gehalten, die Marcel mir geraten hatte. Die Reaktion meines Körpers war unglaublich. Begonnen mit 97 Kilos verlor ich innert 3 Monaten gleichmässig 10 Kilos an Körpergewicht. Meine Blut- Leber- und Cholesterinwerte waren durch diese einfache Anwendung wieder in bester Ordnung. Ich habe mich ausschliesslich an Marcels Empfehlungen orientiert. Und was mich am meisten überrascht hat: ich hatte nie ein Hungergefühl erfahren sondern jeweils ein sehr angenehmes, frühes Sättigungsgefühl und dies verbunden mit erhöhter Lebensenergie und gesteigerter Vitalität.
Im Rahmen meiner beruflichen Tätigkeit bin ich selbst angewiesen darauf, dass Innovatives Denken anerkannt und gewürdigt wird. Marcel's Wissen und Verständnis hat mir aufgezeigt, dass jeder Körper durch richtige Ernährung eine optimale Einstellung seines "Verbrennungsmotors" erfährt. Marcel hat mir aufgezeigt, welche Zusammensetzung von Eiweis, Kohlehydraten und Fett in den unterschiedlichsten Nahrungsmitteln für meinen Körper die beste Verbrennung auslöst. Ich bin von dieser Methode überzeugt und kann sie jedem weiterempfehlen, der nachhaltig für seine Gesundheit etwas tun möchte.